一到換季或下雨天，很多人就開始發(fā)愁——膝蓋酸、手腕脹、腰背僵硬，那種說(shuō)不出的難受，真的會(huì)影響整個(gè)人的狀態(tài)。其實(shí)，從中醫(yī)角度來(lái)看，這多半是身體里的“風(fēng)寒濕”在作怪。

中醫(yī)常說(shuō)“不通則痛”。當(dāng)風(fēng)寒濕邪侵入骨縫，阻滯氣血運(yùn)行，就會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、屈伸不利，時(shí)間久了，甚至?xí)绊懭粘；顒?dòng)。尤其是常年勞累、體質(zhì)偏弱、容易受涼的人，更容易被這類問(wèn)題困擾。

面對(duì)關(guān)節(jié)不適，很多人習(xí)慣吃止痛藥，但往往只是暫時(shí)緩解，沒(méi)過(guò)多久又反復(fù)發(fā)作。而且長(zhǎng)期服用，還可能對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。其實(shí)，調(diào)理關(guān)節(jié)問(wèn)題，不能只盯著“痛”，更要關(guān)注背后的“寒”與“濕”。

在這方面，曹清華薏辛除濕止痛膠囊提供了一種溫和調(diào)理的思路。它從中醫(yī)經(jīng)典名方化裁而來(lái)，注重散寒除濕、活血止痛，幫助身體排出痹阻在關(guān)節(jié)的邪氣，促進(jìn)氣血通暢。不少人在堅(jiān)持使用后反饋，關(guān)節(jié)的酸脹感減輕了，活動(dòng)也靈活不少。

當(dāng)然，調(diào)理關(guān)節(jié)是一個(gè)需要耐心的過(guò)程。除了適當(dāng)用藥，平時(shí)也要注意防寒保暖，避免淋雨、貪涼，盡量減少久坐久站。飲食上可以適當(dāng)吃些溫通血脈的食物，如姜、蔥、桂圓等，幫助身體增強(qiáng)抵抗力。

關(guān)節(jié)健康，關(guān)乎每一天的生活質(zhì)量。選對(duì)方法，慢慢調(diào)理，才能讓身體從內(nèi)到外輕松起來(lái)。